✌️通常の食事でタンパク質をはじめ必要な栄養素は良く摂取することは大切です。

要はいまの通常食事の他に果物/野菜/海藻/きのこを増量する事です。体内有害濁毒素(だくどくそ)の排出効果が有り、増量しても身体にも家計にも優しく、勿論素晴らしいそれぞれ特筆される機能栄養素も有ります。　　　

　

　増量の量ですが、例えば、ねぎや白菜、キャベツ等なら１人一日数百グラム増量でも問題は無いでしょう。例えば品種によっては、にんにく等なら粒単位の増量に制限される場合もあります。　　

 

　これらの多食県が健康長寿県である事は日本では良く知られております。　　　

　　　　　　　　　　　　

　果物野菜の残留農薬は良く注意して下さい。⇒水１リットルに10g（1%）の食用の重曹を入れて、12分の漬け置きで、例えばぶどうやブロッコリーなど洗い難い複雑な形の野菜果物でも農薬除去が出来ます。食用重曹はこの位の量は無害です。　

 

　最後ブラシや布地等でのこすり洗いすれば最大96%の農薬が除去出来ます。

　バター炒めだけで無く調理法は色々です。簡単に味噌汁などの具野菜を増やすだけでも長期的には違ってきます。

 

　毒抜きとは、ガンや認知症、血栓などの根本的原因防止の肉体面効果だけで無く、人の本体である「神の分けみ魂」 ≒太陽にかかるぶ厚い黒い毒雲が段々と薄くなり、又は無くなってくる様なもので、魂自身や、周りの毒素の曇りの為減光してしまった魂の霊光(オーラ)の輝きが段々と復活して来ることを意味します。　

 

目には見えなくても、親である神の知情意の光や、神の永遠の大生命による大宇宙、大霊の波との交流交換が増し、毒により「包み気枯れ」て衰えていた生命力が甦（よみがえ）り、神の意を捉（とら）え得られ易く、高い霊界との交流も可能となり易くなってきます。

 

　「終末」のいま、神が真文明構築の為に神の子に強く求めている「改魂」を率先実践しているヒトと評価認識される重大な意味も有ります。